Dieron comienzo las actividades del Programa Salud y Diabetes

Comenzaron todas las actividades enmarcadas en el programa “Salud y Diabetes” que desarrolla la Intendencia de Soriano. Se trata de un programa de carácter físico-recreativo coordinado por el Dpto. de Acción Social y Familia y la Secretaría de Deportes y Recreación.

Esta semana se enfoca especialmente en la “Semana del corazón”, realizando varias actividades al aire libre y compartiendo información adicional sobre hábitos saludables para mantener un corazón y cuerpo sano.

En ese sentido, se insta a limitar el consumo de sal, azúcar, grasas saturadas. También se sugiere comer cantidades más altas de alimentos vegetales, más pescado y optar por dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol y desarrollar una correcta actividad física.